Chaturanga Dandasana - Postura do bastão em quatro apois. Em sânscrito, chatur significa quatro, anga significa membro…
Por um escritor misterioso
Descrição
5/mai/2020 - Chaturanga Dandasana - Postura do bastão em quatro apois. Em sânscrito, chatur significa "quatro", anga significa "membro", danda significa "bastão". Também conhecida como prancha baixa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O corpo abaixa até os cotovelos estarem alinhados com os ombros. fortalece os braços, ombros, abdômen e músculos das costas. Também torna os pulsos mais fortes e flexíveis, além de tonificar os órgãos abdominais. É uma postura desafiadora, especialmente para iniciantes, pois reque
Chaturanga Dandasana: How to Practice Four-Limbed Staff Pose
Chaturanga Dandasana (Quatro membros da equipe de funcionários)
Chaturanga Dandasana: How to Practice Four-Limbed Staff Pose
Chaturanga Dandasana o Postura del Bastón de 4 Miembros - WideMat
Chaturanga Dandasana o Postura del Bastón de 4 Miembros - WideMat
Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte”, ou “membro”. Danda significa “bastão” (fazendo referência à coluna vertebral). Este, By Atria Yoga
Postura Chaturanga Dandasana Imagens e fotografias de stock - Getty Images
Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte”, ou “membro”. Danda significa “bastão” (fazendo referência à coluna vertebral). Este, By Atria Yoga
Chaturanga Dandasana – postura do bastão, com apoio em quatro membros
Chaturanga Dandasana o postura del - Yoga Flor de Vida
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)