Peito - Supino Reto com Halteres - Meu Treino Perfeito

Por um escritor misterioso

Descrição

O exercício de Peito - Supino Reto com Halteres é ótimo para treinar o peitoral. Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de musculação.
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Qnd passei q fzr isso no treino de peito, melhorou mt! e nenhum instrutor me disse, e é algo fundamental : r/Maromba
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