Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode
Por um escritor misterioso
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Jonato Prestes - #Repost @jonatoprestes (@get_repost) ・・・ Texto de @ jonatoprestes O levantamento terra é um exercício multiarticular que ativa diversos grupamentos musculares, sendo amplamente utilizado por atletas de força e praticantes de
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Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
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Hercules Tavares Farias
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