O Deadlift Para Principiantes 7 variantes para dominar o peso-morto - MYPROTEIN™

Por um escritor misterioso

Descrição

Estas 7 variantes do deadlift, também conhecido por levantamento-terra ou peso-morto, vão ajudar-te a dominar a técnica deste exercício fundamental.
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Supermen plank hold dumble progression superset with deadlift fast movement progression #deadlift #calisthenics #functionaltraining #gym #crossfit, By Crossfitness
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)